Avocado

Sind die AVOCADOS Bestandteil Ihrer Ernährung?

Entdecken Sie dessen gesundheitsförderlichen Eigenschaften.

tropical millenium Avocado
  • Enthält 76,4 % Wasser
  • Starkes Antioxidierungsmittel: schützt die Zellmembran vor Zellveralterungen und chronischen Krankheiten
  • Stimuliert das Immunsystem
  • Wichtig für die Produktion von roten Blutkörpern
  • Stärkt das Immunsystem
  • Auswirkung auf den Menstruationszyklus, Entwicklung der Plazenta, Verbersserung der Progesteron-Produktion, Vorläufer von Androgenene und Estrogenen
  • Verbesserung des Knochenwachstums während der Knochenrekonstruktion
  • Reguliert die genetische Expression verschiedener Gene
  • Wichtig für die Pflege der Zelldifferenzierung und der Schleimproduktion, welches das Zellgewebe und die Zellwände des Atmungs-und Verdauungssystems schützt
  • Birne: 5 mg/gr (Gewicht Birne > 100 gr., Frucht wiegt etwa 150 – 180 gr)
  • Mango: 44 mg/100 gr (wir konsumieren Mango mit etwa 250 gr. Stückgewicht)
  • Avocado: 11 mg/100 gr (wir konsumieren ½ Avocado mit etwa 60-80 gr Stückgewicht)
    • Starkes Antioxidierungsmittel: schützt die Zellmembran
    • Verbessert die Akzeptanz von Eisen in den Lebensmitteln
    • Verbessert die Immunfunktion
    • Heilung und Wachstum des Hautgewebes
  • Mineral welches die Nervenfunktion unterstützt
  • Unterstützt die Muskelkontraktion und hilft einen konstanten Pulsschlag zu bewahren
  • Hilft zusammen mit dem Natrium einen ausgeglichenen Wasserkörperhaushalt einzuhalten
  • Kalium reduziert die Auswirkungen des Natrium bis zu seiner Neutralisierung und reduziert somit den Blutdruck
  • Garantiert die Präsenz fon Kalzium und Phosphor in den Knochen und Zähnen
  • Reguliert den Hormonhaushalt und verringert die prämenstruellen Schmerzen
  • Verursacht Einwirkung auf das neurologische System und hilft dem Schlaf und der Entspannung.
  • Reguliert die Darmflora
  • Garantiert homogene Herzschläge und konstanten Blutdruck
  • Reguliert die Glukose im Blut
  • Sehr hoher Anteil an Ölsäure
  • Reduziert den Gesamt-Cholesterol, Cholesterol LDL und die Triglyceride im Blut
  • Sein Beitrag an Fettsäuren hat eine Übersättigung zur Folge
  • Reguliert den Darmtransit und bekämpft Stuhlverstopfung
  • Erhöht ein Übersättigungsgefühl
  • Reduziert den Cholesterolanteil im Blut.
  • Hilft den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.
  • Produziert zusammen mit Vitamin B12 rote Blutkörper zur Vorbeugung von Anämie wie z.B. Macrozyten und Megaoblasten
  • Hilft dem Körper bei der Bildung und Pflege neuer Zellen
  • Stärkt das Immunsystem
  • Sehr wichtig während der Schwangerschaft für die DNA-Synthese und der Gehirnentwicklung bei einem Fötus
  • Hilft bei der Bildung von Abwehrstoffen zur Bekämpfung vieler Krankeiten
  • Garantiert eine korrekte neurologische Funktion
  • Bestandteil bei der Produktion von Hämoglobin. Eine Unterversorgung an Vitamin 6 kann eine Anämie verursachen.
  • Hilft die Proteine unter Kontrolle zu halten
  • Gewährleistet normale Blutzuckerwerte
  • Ausschlaggebend in der Umwandlung von Lebensmitteln zu Energie wegen ihrer Absorption von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten.
  • Wichtig für die Synthese einzelner Hormone
  • Ausschlaggebend für die Nutzung der Energie in den Lebensmitteln
  • Gewährleistet einen guten Zustand des Nervensystems
  • Entspannt die Blutgefässe und verbessert somit den Blutkreislauf
  • Wichtig für die Pflege einer gesunden Haut
  • Stabilisiert die Glukose im Blut

Avocado Hass (RAUHSCHALIG)

Wie erkennt man ob die Avocado das optimale Reifungsniveau erreicht hat?

Verwendung von Avocado als Schönheitsbehandlung
Verwendung von Avocado als Schönheitsbehandlung
Verwendung von Avocado als Schönheitsbehandlung
Verwendung von Avocado als Schönheitsbehandlung
icon-info

Raumtemperatur beschleunigt die Reifung der Frucht; alle Früchte im Obstkorb aufbewahren.
Kühlung bremst die Fruchtreifung; 1 Stunde vor Konsumierung die Früchte aus dem Kühlschrank nehmen, um deren Geschmack und Textur besser geniessen zu können.

Glattschalige Avocados

Wie erkennt man ob die Avocado das optimale Reifungsniveau erreicht hat?

Verwendung von Avocado als Schönheitsbehandlung
Verwendung von Avocado als Schönheitsbehandlung
Verwendung von Avocado als Schönheitsbehandlung
Verwendung von Avocado als Schönheitsbehandlung
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Raumtemperatur beschleunigt die Reifung der Frucht; alle Früchte im Obstkorb aufbewahren.
Kühlung bremst die Fruchtreifung; 1 Stunde vor Konsumierung die Früchte aus dem Kühlschrank nehmen, um deren Geschmack und Textur besser geniessen zu können.

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