Alimentación saludable & nutrición

El restaurante, que abrió su primer local en Ámsterdam, es pionero en usar el aguacate como ingrediente principal en sus platos. The Avocado Show acaba de abrir en (...)

¿Por qué debemos incluir al aguacate en nuestra alimentación? Marina López como profesional de la nutrición nos argumenta los motivos. 1. Fruta local de la tierra malagueña y granadina. Esta fruta tropical (...)

Esta fruta tropical también se cultiva en la península, sobre todo en La Axarquia malagueña y en la costa tropical de Granada y justo ahora en diciembre, está en (...)

¿Qué sabemos del mango? Como ya sabéis, es una fruta tropical pero ya es autóctona en España, ya que lo cultivan principalmente, en las costas de Málaga y Granada. Su (...)

La papaya nos aporta mucha agua, ya que supone el 89% de su composición. Es una importante fuente de vitamina C, es rica en ácido fólico, potasio y en (...)

¿Conoces sus propiedades y sus beneficios? Toma nota, son muchos. La pulpa es rica en polifenoles y antioxidantes, capaces de inhibir el crecimiento celular del melanoma. Suma eficacia contra el envejecimiento (...)

Se trata de una campaña para sensibilizar sobre la importancia de una alimentación saludable, flexible y consciente. Tropical Millenium, especialista en fruta exótica, pone en marcha esta iniciativa que nace (...)

¿Tres? ¿Cinco? ¿Más? Intuimos que muchos diréis cinco pero no existe evidencia científica que demuestre que este patrón sea mejor o peor que otros. Lo que nos deberíamos preguntar es: (...)

En el estómago existen en torno a 100 millones de neuronas, muchas más de las que contiene la columna vertebral, y ese es uno de los motivos por los (...)

¿Sabes diferenciarlas? El hambre real o fisiológica, es aquella que sentimos cuando nuestro cuerpo requiere cubrir unas necesidades energéticas. ¿Y la emocional? Vamos a ver las diferencias: El hambre emocional: • Aparece repentinamente. • (...)